Gerade für Selbständige ist ein gesundes Zeit- und Selbstmanagement der Schlüssel zu einem erfolgreichen, erfüllten Alltag. Kundenerwartungen und Ziele für das eigene Business wollen vereinbart werden mit privaten Verpflichtungen und dem Bedürfnis nach Ruhepausen.
Bei dieser Präsenz-Veranstaltung des UFO – Unternehmerinnenforum RheinMain nimmt Sie die Cornelia Brucks mit auf eine Reise durch Ihren Alltag, von der Sie viele Impulse für Gesundheit und Wohlgefühl mitnehmen werden, die wie Turbodünger wirken.
Sie werden mehr über Glück im Alltag und den Wert von Bewegung erfahren, dem Nö-Bär begegnen und bei der Schatzsuche Zeitdiebe und Glückskiller wie den Perfektionismus entlarven. Am Ende dieses interaktiven Workshops werden Sie verstehen, weshalb „nur mal kurz“ gar nicht geht und die Lösungen in der Badewanne liegen. Cornelia Brucks ist Physiotherapeutin, Heilpraktikerin und Coach und seit 30 Jahren Expertin für Gesundheit, Bewegung und Lebensfreude.
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Workshop
„Lass´ Deine Zeit nicht unbeaufsichtigt“
09:30 - 12:30 Uhr
jumpp – Frauenbetriebe e. V., Hamburger Allee 96, 60486 Frankfurt